1. Понедельник. Берешь яйцо.

2. Вторник. Варишь.

3. Среда. Чистишь.

4. Четверг. Ешь белок

5. Пятница. Ешь желток

На выходные ? разгрузочные дни, нечего обжираться!!

Есть можно все что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой.

Ф. Раневская

Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 грамм коньяка. Коньяк притупляет чувство страха...

- Доктор, пропишите мне что-нибудь для похудения!

- Я вам пропишу уголь.

- В таблетках?

- В мешках. Будете разгружать вагоны.

Моя бабушка начала ходить по 5 км в день, когда ей было 60. Ей сейчас 97, и мы понятия не имеем, где она.