Главная » 2015 Январь 16 » Секрет долголетия
19:54 Секрет долголетия | |
> > В этой статье я открою вам самый простой секрет долголетия . Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз! > > Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия . Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма». > > С эти соглашается и современная наука- с возрастом количество воды в организме сокращается. > > Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. > > Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую? > > Вы знаете, что вода- основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме. > > И главное- вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё- запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви- и водичка запишет позитив. > > А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода! > > Йоги советуют пить воду по утрам , только не холодную, а тёпло-горячую , градусов около 40. > > Пейте столько, сколько сможете- 1 стакан, 2, 3… > > Только начинайте всегда постепенно. > > Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте- начните с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу. > > Почему полезна именно вода такой температуры? > > > Её ещё называют «быстрой водой»? > > Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне почему-то отвечают, что в желудке. > > В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода- значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник! > > Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок вверху статьи). По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки. > > Что может идти напрямую, что не требует переваривания? > > Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты. > > А почему тёплая? > > А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать. > > А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советую есть и пить холодную пищу. > > > Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну. > > И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс ! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник! > > Итак, только вода, только теплая и натощак ! Вот три условия приёма быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности . > > И что же вы получите в результате? > > Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода- это отёки). А межклеточная вода – это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина. > > Восполняется дефицит воды, который накопился ночью- ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью! > > Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника. > > Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса можно будет позавтракать. > > А правильная работа желудочно-кишечного тракта- залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет долголетия! > > Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему- позволяет снять стресс (есть известный рецепт- после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды - и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию. > > И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин ! > > Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу. > > Причем говлрят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается. > > Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном. > > Хотя пить или нет перед сном- решать вам. Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет- то начинать нужно также постепенно, приучая свой организм понемногу. > > Но главное- пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком. > > Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Случайное фото
Наш опрос
Мини-чат
Статистика
Онлайн всего: 17
Шпионов 17
Друзей 0
Посетители за сутки :