Главная » 2016 » Июнь » 3 » Рыба диетическая запеченная от Ксении Л.
21:47
Рыба диетическая запеченная от Ксении Л.
Ингредиенты для 1 порции:

Cтейк семги или форели — 200 г

Растительное масло

Соль

Перец

Помидор — 1 шт.

Болгарский перец — 1 шт.

Долька лимона

Приготовление:

«Жареную еду я в принципе не люблю. Вареная куда полезнее. А вкуснее всего — запеченная! Для одной порции возьмите стейк семги или форели (200 г), положите на фольгу, смазанную растительным маслом, немного посолите и поперчите. Положите рядом разрезанные и очищенные один помидор, один болгарский перец и дольку лимона. Заверните все в фольгу и запекайте 50 минут».

источник
L
Категория: Праздничное застолье | Просмотров: 390 | Добавил: unona | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]